ニキビはただの吹き出物と思うかもしれませんがそのまま放置しておくと悪化してしまうこともあります。

早めに治さなければなりません。

洗顔をして余分な皮脂をきれいに落とすようにしてさっぱりタイプの化粧水をコットンでやさしく肌に浸透させます。

アルコールやコーヒーなどは肌に刺激を与えるのでニキビができている時には飲まないようにしてください。

ノンカフェインのお茶など体にやさしい飲み物を飲みましょう。

髪の毛が顔にかからないようにすることも大切です。


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